Ögat reglerar datortiden

 In Uncategorized

Jag ser nu skarpt på både långt och kort avstånd i dagsljus. Men när jag har suttit för länge blir framför datorn kan det då och då bli lite suddigt. Det är ögat som ger mig en vink om att jag behöver ta en kort paus på några sekunder för att blicka ut genom fönstret och fästa blicken på andra avstånd än datorn. Det går fort. När jag har gjort detta, kommer synskärpan tillbaka igen. Det påminner om känslan att sitta alltför länge på kontorsstolen. Dags att resa på sig och ta en bensträckare då och då … Tänk vad bra att kroppen känner av det här och talar om när det är dags. Det enda vi behöver göra är att lyssna på den!

Recent Posts
0