Astigmatism

ASTIGMATISM orsakas av oliksidiga spänningar påverkade av de fyra raka musklerna runt ögat. När allt fungerar som det ska, gör spänningen att hornhinnan formas till en perfekt kupol. Men om en eller flera av musklerna är mer spända än de andra blir hornhinnan oval och astigmatism uppkommer. En förvrängd hornhinna skapar skuggor bakom bokstäver när man läser eller dubblar bilden. Spänningsmönstret kan visa sig vid olika axlar. I de flesta fall bedöms astigmatismen som mild om den understiger en dioptri. Måttlig astigmatism ligger mellan en och två dioptrier. Astigmatism anses allvarlig om den är högre än två dioptrier.

Det är vanligt med astigmatism men lyckligtvis enkelt att träna bort med synövningar, säger Leo Angart. Har du astigmatism bör du ta itu med just detta först och därefter gå vidare med de eventuellt andra synproblem du har. Man kan själv göra ett enkelt test (gul bild nedan). Har man astigmatism kan man göra övningen som kallas “tibetanska hjulet” (mittenbilden nedan). Leo Angart har med sina 19 års erfarenhet av att arbeta med vuxna och barn gjort en variant för barnen (längst till höger). Läs om övningarna i boken och välkommen på en workshop!

Astigmatism-test Tibetan-wheelClown astigmatism

0